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Sexothérapeute à Lyon et en visio : un accompagnement individuel autour de l'intimité

Publié le 20-02-2026 par laurie

Vous recherchez une sexothérapeute à Lyon pour mieux comprendre votre vie intime, vos relations ou votre désir.

Peut-être que vous enchaînez des rencontres qui ne vous correspondent pas.
Peut-être que vous avez du mal à ressentir du désir ou à exprimer vos besoins.
Peut-être que dans votre couple, la communication est devenue compliquée ou que vous vous sentez à distance. Consulter une sexothérapeute, ce n’est pas uniquement pour des troubles sexuels.
C’est aussi pour comprendre vos schémas relationnels, clarifier vos limites, mieux identifier vos émotions et construire des relations plus alignées avec qui vous êtes.

Je suis sexothérapeute certifiée, basée à Lyon, et je consulte principalement en visio partout en France. J’accompagne des adultes qui souhaitent travailler leur intimité de manière consciente, structurée et responsable.


Pourquoi consulter une sexothérapeute à Lyon ?

La porte d’entrée est souvent très concrète. Par exemple, un trouble de l’érection peut amener à consulter.
Des douleurs lors des pénétrations constituent un autre motif fréquent.
Il arrive aussi que la baisse ou l’absence de désir pousse à rechercher un accompagnement.

Ces difficultés concernent autant les hommes que les femmes.

En tant que sexothérapeute à Lyon, la première étape consiste toujours à vérifier que la dimension médicale a été écartée. Je ne suis pas médecin. Lorsqu’un doute existe, j’oriente vers un professionnel de santé. Une fois cette piste clarifiée, le travail en séance est plus large.

Car derrière une difficulté sexuelle, il y a souvent :

  • un rapport au corps complexe
  • des émotions mises à distance
  • des besoins non exprimés
  • des limites floues
  • des schémas relationnels répétitifs
  • une éducation marquée par le silence ou la performance
  • des expériences passées qui influencent le présent

C’est aussi ce que j’entends en séance :

  • “Je ne ressens pas grand-chose.”
  • “J’ai mal et je ne comprends pas pourquoi.”
  • “J’attire toujours le même type de personne.”
  • “Je m’ennuie dans mon couple.”
  • “On ne se parle plus vraiment.”
  • “J’ai peur de m’engager.”
  • “Je me coupe de mes émotions.”

La sexothérapie à Lyon ne se limite donc pas aux troubles sexuels.
Elle permet d’explorer l’ensemble de votre vie intime : désir, communication, émotions, dynamique relationnelle et positionnement personnel.


Sexothérapeute ou sexologue : quelle différence ?

La confusion est fréquente. Un sexologue est généralement médecin ou professionnel de santé formé à la sexologie clinique. Il peut poser un diagnostic médical et prescrire un traitement.

Je suis sexothérapeute à Lyon.
Je ne suis pas médecin.
Je ne pose pas de diagnostic médical.
Je ne prescris pas de traitement.

Mon travail relève de l’accompagnement thérapeutique de l’intime : compréhension des dynamiques relationnelles, exploration du désir, régulation émotionnelle, rapport au corps et à la communication.

Si une problématique médicale apparaît, je vous oriente vers un.e professionnel.le de santé adapté.

Mon approche : une thérapie de l’intimité centrée sur vous

Je me définis comme thérapeute de l’intime. Mon approche repose sur trois axes :

1. L’intimité consciente

Comprendre ce que vous ressentez.
Identifier vos besoins réels.
Différencier désir, peur, projection et attachement.

Nous travaillons la responsabilité affective :
vous n’êtes pas responsable de tout, mais vous êtes acteur·rice de vos choix relationnels.


2. Le système nerveux et la régulation émotionnelle

Dans les rencontres, certaines réactions sont automatiques :

  • hyperactivation
  • évitement
  • retrait
  • besoin de contrôle

Il ne s’agit pas de vous analyser, mais de comprendre comment votre corps réagit dans l’intimité.
Réguler son système nerveux permet de relationner avec plus de stabilité et de clarté.


3. L’accompagnement individuel

Je ne reçois pas les couples en séance conjointe. Même lorsque vous êtes en relation, le travail se fait en individuel.

Pourquoi ?
Parce que votre manière d’aimer, de désirer et de communiquer vous appartient. C’est à cet endroit que le changement est possible.

Si nécessaire, je peux vous orienter vers un·e thérapeute de couple.


Le poids des normes et de la performance

Beaucoup de personnes consultent en pensant qu’elles devraient fonctionner autrement.

Plus de désir.
Plus de spontanéité.
Plus de fréquence.
Plus de performance.

La sexualité est souvent chargée d’injonctions invisibles. Ces normes créent de la pression et coupent du ressenti.

En tant que sexothérapeute, je vous accompagne pour différencier ce qui vous appartient réellement de ce qui relève des attentes sociales.


Ce que je ne fais pas (cadre clair)

Il est important que le cadre soit précis.

Je ne suis pas psychologue.
Je ne suis pas psychiatre.
Je ne suis pas sexologue médecin.

Je ne prends pas en charge :

  • les traumas lourds nécessitant un suivi spécialisé
  • les troubles psychiatriques
  • les situations relevant d’un suivi médical
  • les prescriptions médicamenteuses
  • la thérapie de couple en séance conjointe

Si votre situation nécessite un autre type de prise en charge, je vous oriente. Ce cadre protège votre accompagnement et garantit une cohérence éthique.


Questions fréquentes

Faut-il être en couple pour consulter une sexothérapeute à Lyon ?

Non, absolument pas. En effet, la sexothérapie ne se limite pas aux couples.
Elle concerne également les personnes célibataires ou solo.
L’objectif reste le même : mieux se connaître, comprendre ses besoins et clarifier ses limites, quel que soit son type de relation.

Puis-je consulter si je n’habite pas à Lyon ?

Oui.
Je propose des consultations en visio dans toute la France.

Comment savoir si c’est le bon moment ?

Si vous vous posez la question, c’est souvent qu’un ajustement est nécessaire.
Vous n’avez pas besoin d’attendre une crise majeure.

Est-ce uniquement pour les troubles sexuels ?

Non.
La sexothérapie concerne l’intimité au sens large : désir, communication, émotions, rapport au corps, schémas relationnels.


Prenez rendez-vous dès maintenant pour un premier échange et découvrez comment la sexothérapie peut vous aider à vivre une intimité plus consciente et alignée avec vous-même.

Laurie RB.

Sexothérapeute 

Adresse

Je vous accueille à distance (en visio), dans un cadre sécurisé et confidentiel.

À Lyon, des créneaux en cabinet sont aussi possibles, sur demande.

L’adresse est transmise au moment de la réservation.
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Mardi: 9h00-17h00
Jeudi: 09h00- 21h00
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Samedi: 9h00-17h00 (Sur demande)

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